舞队大全 广场舞歌曲大全
我要视频网
我要美食网 > 汤羹 >秋季养颜木瓜骨头汤

秋季养颜木瓜骨头汤

扫一扫 转到手机看
发表时间 2017-06-13   来源:我要美食网   编辑:web
    木瓜有独特的蛋白分解酵素,可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪,而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂,可减少废物在下身积。秋季的木瓜特甜,不仅做甜品好吃,还能煲汤,今天就来做一道秋季养颜汤——木瓜骨头汤。

    食材明细

    • 木瓜 600克
    • 骨头 500克
    • 4克
    • 生姜 3片
    • 红枣 5粒

    秋季养颜木瓜骨头汤的做法步骤

    • 秋季养颜木瓜骨头汤的做法步骤:1
      1
      准备食材:木瓜、猪骨头;
    • 秋季养颜木瓜骨头汤的做法步骤:2
      2
      木瓜去皮,去籽、洗净、切块;
    • 秋季养颜木瓜骨头汤的做法步骤:3
      3
      清水煮沸,放入洗净的骨头,汆汤去血腥;
    • 秋季养颜木瓜骨头汤的做法步骤:4
      4
      把汆汤好骨头、红枣、生姜片放入锅中;
    • 秋季养颜木瓜骨头汤的做法步骤:5
      5
      锅中加适量的清水,大火煮沸,之后改为小火煲20分钟;
    • 秋季养颜木瓜骨头汤的做法步骤:6
      6
      加入切好木瓜,再煲10分钟;
    • 秋季养颜木瓜骨头汤的做法步骤:7
      7
      煲好的汤放盐拌均即可。

    小窍门

    1.挑选煲汤的木瓜不要太熟的;
    2.水不要太多,木瓜含水份较多;
    3.木瓜不适合太早加入,容易烂。
    图片分享
    相关推荐
    姜枣茶

    老姜:600g、大枣:400g、红糖:900g、

    核桃花生露

    核桃:35g、花生:30g、红枣:10颗、糯米:20g、清水:800g、

    止咳润肺的冰糖雪梨银耳羹

    雪梨:1个、泡发银耳:少许、冰糖:适量、枸杞:10g、

    木薯小方热牛奶

    木薯粉:180g、清水:200ml、牛奶:250ml、红糖:40g、

    杂鱼仔蛏子冬瓜汤

    海杂鱼:7~8条、蛏子:15~20个、冬瓜:1厚片、盐:少许、白胡椒:少许、料酒:1勺、小葱:2~3棵、姜片:4~5片、色来油:适量、

    盐水煮毛豆

    茴香:5克、花椒:6克、桂皮:1小段、丁香:4颗、八角:1个半、香叶:1片、新鲜毛豆:260克、干辣椒:4个、白砂糖:少许、盐:适量、高度白酒:1瓶盖、食用油:几滴、

    水果南瓜小圆子

    南瓜:适量、糯米粉:适量、黑加仑:适量、砂糖桔:适量、樗花糖:适量、淀粉:适量、白糖:适量、

    蓝莓山药泥

    山药:400克、蓝莓酱:适量、盐:适量、牛奶:适量、炼乳:适量、

    我要mp4视频 | 美女视频 | 搞笑牛人 | 网络热剧 | 小品视频 | 相声视频 | 二人转视频 | 恶搞配音 | 搞笑游戏

    我要mp4视频网(Wymp4.net)为网友提供搞笑视频,网络热剧,美女视频,相声小品二人转在线观看,以及各大优酷牛人,搞笑配音等视频观看!

    备案信息:湘ICP备16021308号-3